Istruttrice di Nuoto

Istruttrice di Aquagym

Istruttrice di Heat Training

Istruttrice di Pilates

Fin dai primi anni di vita la mia seconda casa è stata l’acqua, come insegnante di nuoto e come atleta di nuoto sincronizzato sono cresciuta in continuo movimento, inevitabile quindi una vita dedicata al movimento.

Partendo dal presupposto che tutto quello che faccio deve divertirmi e farmi stare bene, non solo fisicamente, ma anche mentalmente, cerco di alternare sala pesi e cycling a qualche "vasca", ma niente di impegnativo!

Mi piace condurre uno stile di vita sano, rispettando la mia vita il più possibile e prendendomi anche delle pause dai ritmi frenetici di tutti i giorni.
Per me essere in forma non vuol dire avere forme perfette ma sentirsi bene con se stessi, senza dover raggiungere ideali imposti. Rispetto e salute questi sono i miei ideali di benessere!